Coaching
Wij geloven in eenvoud en kracht, kijken naar wat werkt, kleine veranderingen die grote winsten opleveren, moeiteloos doen.
Relax & Me traject
Het eerste gesprek is een uitvoerige intake. Hierin komen persoonlijke omstandigheden, hulpvraag en doelstelling aan bod. In ca. 4 tot 6 gesprekken (van 1,5 uur) begeleiden we je naar een relaxt leven:
- persoonlijk profiel (LIFO©)
- huidige & gewenste manier van leven en werken, doelen die daarbij horen
- tijdrovers en energievreters, succesfactoren en energiegevers, ontspanning
- keuzes: focus en succesversnellers
- acties: praktisch en resultaatgericht
Gedurende het traject ontvang je on going support (telefonisch of per mail).
Relax & Me sessie
Het is ook mogelijk om 1 Relax & Me sessie te krijgen. Ontspannen staat hier voorop. Welke mogelijkheden heb je op dit moment om te relaxen, om meer moeiteloos te leven? Hoe zit je in je vel? In ca. anderhalf uur gaan we op zoek naar jouw succes-relax-versnellers en we sluiten de sessie af met een ontspannende massage.
